怪我が多くなる季節。

こんにちは。たまプラーザ院の八角です。
4月から５月になり暖かくなってきたと思えば、急に寒くなったり、雨が降ったりと不安定な気候が続きますが、今年もたまプラーザ駅前の桜がきれいに咲いていました。

さてこの時期は新入生の学生さんの環境の変化や春のリーグ戦、大会に向けて練習量が増えて、怪我も多くなってきます。

特に、アキレス腱炎、シンスプリント、鵞足炎といった下肢の怪我はランニングをされている方だけでなく、サッカーやテニス、ダンスなど様々な種目で起こります。これは異常な姿勢、運動が繰り返し行われストレスが増大し炎症が起こるのが原因です。
町田スポーツはそういった炎症部分だけでなく、ストレスがかかる根本的原因から治療していきます。

町田スポーツではスポーツをされる全ての方を応援します。
痛みを再発しないよう日頃のケアなどもお伝えしております。これからスポーツを頑張ろうと思ってる方、もちろんスポーツをされてなくとも身体に不調がある方お気軽にご相談ください。

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