《トレーナー帯同》　UVERworld　全国ツアー

たまプラーザ院　甘利です。

先日、以前からトレーナー帯同している、UVERworld　全国ツアー（ロックバンド）に行ってきました。

トレーナーといえば、スポーツ！！　と思われますが、実は有名ミュージシャンにもトレーナーは存在します。

ミュージシャンによってはメディカルトレーナー（マッサージ）、パーソナルトレーナー、ボイストレーナーと多岐にわたりますが、その中で私はメディカル（マッサージ）を担当し、全国ツアーを一緒に行動しています。

ミュージシャンにトレーナーは必要なの？　と思われる方もいらっしゃると思いますが、ライブは約２時間３０分あり、常に動きながら頭を振り、ステージ上は照明もあり沢山の汗も掻くので、相当の体力を消耗します。

そして全国ツアーとなると、多い時には２日に１回のペースでライブがあるので、ライブ前、ライブ後のケアはとても重要になってきます。

ライブ前はしっかりとマッサージをし、痛みや筋肉の張りを取り除き、可動域を拡げて動きやすい身体にしていきます。

また、ボーカリストは喉が乾燥してしまうと声が出にくくなるので、部屋が乾燥しないように気を付けながらマッサージ中はこんな工夫をしています。

ベッドの枕下に加湿器をセット！

これでマッサージ中もしっかりと加湿できます。

ライブ後は、氷バケツに脚と腕を入れ、氷嚢でしっかりと首と喉をアイシング。

アイシングで次の日に炎症が残らないようにしています。

他にもライブ中のドリンクの提案などもさせていただき、少しでも素晴らしいパフォーマンスが発揮できるようサポートしています。

そして、約１万人の前でライブが成功した時は、メンバー、スタッフと喜びを共有し、普段出来ないことを経験させてもらっています。

今後、このような素晴らしい経験を皆様に還元していきたいと思います。

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